La molestia comienza en un punto.Entender la causa cambia el camino.
Una misma molestia puede relacionarse con distintas estructuras. Explora cada zona del cuerpo y conoce algunas de las lesiones y padecimientos que pueden valorarse en consulta.
La información es orientativa y no sustituye una valoración médica.
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No todas las lesiones comienzan de la misma manera.
Algunas aparecen después de una caída o un movimiento repentino; otras evolucionan por sobreuso, inestabilidad o desgaste. Explora los padecimientos según su origen y conoce qué estructuras pueden estar involucradas.
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Traumatismos y fracturas
La clavícula puede fracturarse después de una caída o un impacto directo, provocando dolor, inflamación y dificultad para mover el brazo.
Puede manifestarse como
- Dolor después de una caída
- Inflamación o deformidad
- Dificultad para elevar el brazo
Es una lesión de la parte superior del radio que suele producirse al caer con la mano extendida y puede limitar la flexión o rotación del antebrazo.
Puede manifestarse como
- Dolor en la parte externa del codo
- Dificultad para girar la mano
- Inflamación y rigidez
Afectan los huesos que conectan la muñeca con los dedos y pueden alterar la fuerza, la alineación y el movimiento de la mano.
Puede manifestarse como
- Inflamación del dorso de la mano
- Dolor al cerrar el puño
- Alteración en la posición de un dedo
Pueden presentarse después de una caída sobre la mano y requieren valorar la alineación, estabilidad y estructuras involucradas.
Puede manifestarse como
- Dolor intenso después de una caída
- Inflamación rápida
- Dificultad para mover la muñeca
Pueden comprometer uno o más huesos del tobillo y afectar la estabilidad o la capacidad para apoyar el pie.
Puede manifestarse como
- Incapacidad o dolor al apoyar
- Inflamación importante
- Dolor después de una torsión o caída
Un mismo síntoma puede relacionarse con diferentes estructuras.
La exploración física y, cuando es necesario, los estudios de imagen ayudan a establecer el diagnóstico.
Hay cambios que tu cuerpo no debería tener que compensar.
Más que la intensidad aislada del dolor, importa observar cómo evoluciona y qué empieza a impedirte hacer.
Una molestia que permanece, aumenta o reaparece al retomar tus actividades puede requerir una valoración para identificar qué estructura está involucrada.
EVOLUCIÓN · INTENSIDAD · RECURRENCIA
Rigidez, pérdida de fuerza, bloqueo o dificultad para mover una articulación pueden modificar actividades tan cotidianas como caminar, vestirte o sujetar objetos.
MOVILIDAD · FUERZA · FUNCIÓN
Después de una caída, golpe, torsión o accidente conviene revisar la zona si persisten el dolor, la inflamación o la dificultad para apoyar o moverla.
CAÍDA · GOLPE · TORSIÓN
La sensación de que una articulación falla, se desplaza o vuelve a luxarse puede indicar que las estructuras responsables de su estabilidad necesitan revisarse.
FALLA · DESPLAZAMIENTO · LUXACIÓN
Una valoración permite relacionar los síntomas con la exploración física y, cuando es necesario, con estudios de imagen.
Agendar una valoraciónEn caso de una urgencia médica, acude al servicio de urgencias más cercano.
Dos pacientes pueden tener el mismo diagnóstico y necesitar caminos diferentes.
El tratamiento no se elige únicamente por el nombre de la lesión. También influyen su gravedad, la estabilidad de la articulación, las actividades de cada persona y la forma en que han evolucionado los síntomas.
No se trata de elegir el tratamiento más grande, sino el más adecuado para cada caso.
La estructura afectada y el tipo de lesión orientan qué opciones pueden considerarse y qué estudios pueden ser útiles.
- HUESO
- TENDÓN
- LIGAMENTO
- CARTÍLAGO
El desplazamiento de una fractura, la pérdida de estabilidad o el daño de estructuras importantes son elementos que deben revisarse durante la valoración.
- ALINEACIÓN
- ESTABILIDAD
- MOVILIDAD
El objetivo del tratamiento debe relacionarse con las actividades que cada paciente necesita recuperar, no con una solución idéntica para todas las personas.
- TRABAJO
- DEPORTE
- VIDA DIARIA
La duración de las molestias, la respuesta al manejo previo y la pérdida progresiva de función ayudan a contextualizar el problema.
- TIEMPO
- RESPUESTA
- FUNCIÓN
Valoración clínica + exploración física + estudios cuando son necesarios.
Cada caso se decide de forma individual.
Llegar con dudas también forma parte de la valoración.
Estas respuestas pueden ayudarte a preparar tu consulta y entender qué información resulta útil durante la valoración.
Si ya cuentas con estudios o tratamientos previos, puedes llevarlos para revisar la evolución de tu caso.
No necesariamente. Durante la valoración se determina si una radiografía, resonancia u otro estudio puede aportar información útil. Si ya cuentas con estudios previos, llévalos contigo aunque no sean recientes.
NO ES NECESARIO SOLICITAR ESTUDIOS POR TU CUENTA.
Es útil recordar cuándo comenzó la molestia, si apareció después de una caída o movimiento específico, qué actividades la empeoran y qué tratamientos o medicamentos has utilizado.
INICIO · EVOLUCIÓN · ACTIVIDADES · TRATAMIENTOS PREVIOS
No. Existen lesiones que pueden manejarse de manera conservadora y otras que requieren un procedimiento o cirugía. La recomendación depende del diagnóstico, la gravedad, la estabilidad y las necesidades de cada paciente.
LA CIRUGÍA NO ES LA ÚNICA ALTERNATIVA.
Sí. También pueden valorarse molestias de evolución prolongada, lesiones previas que continúan limitando el movimiento o síntomas que reaparecen al retomar ciertas actividades.
EL TIEMPO DE EVOLUCIÓN AYUDA A CONTEXTUALIZAR EL CASO.
Puedes llevar estudios de imagen, reportes médicos, recetas y una lista de los tratamientos realizados. Esta información ayuda a conocer lo que ya se ha intentado y cómo respondió tu cuerpo.
ESTUDIOS · REPORTES · RECETAS · TRATAMIENTOS
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Consultar por WhatsAppLa orientación por mensaje no sustituye una valoración médica presencial.
Entender qué está limitando tu movimiento comienza con una valoración.
Durante la consulta se revisan tus síntomas, la movilidad de la zona y los antecedentes de la lesión para definir qué estudios o alternativas pueden ser adecuados para tu caso.
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